Essenziale per la salute e l’equilibrio dell’organismo, partecipa a numerosi processi:
• Contribuisce a regolare la trasmissione dei segnali nervosi
• È responsabile della contrazione muscolare delle cellule cardiache, aiuta nel controllo del battito cardiaco e della pressione sanguigna
• Può aiutare a regolarizzare i livelli pressori e può intervenire nel metabolismo del colesterolo
• Facilita il rilassamento muscolare
• Regola l’attività di oltre 300 enzimi, tra cui quelli preposti alla trasformazione energetica di lipidi e carboidrati
• Favorisce la normale produzione delle proteine
• Facilita l’assorbimento del calcio, del fosforo, del sodio e del potassio
• Agisce sulla fissazione del calcio e del fosforo nelle ossa e nei denti
• Interviene nel corretto metabolismo del glucosio e dell’insulina.